149
km
9,100
D+
2,665
alt. max.
6
pts ITRA
FORMATS DE COURSE
Parcours
La TDS -- Sur les Traces des Ducs de Savoie -- est la course la plus sauvage et la plus engagee du circuit UTMB Mont-Blanc. Avec ses 149 kilometres et 9 100 metres de denivele positif, elle emmene les coureurs dans les recoins les plus secrets du massif du Mont-Blanc, loin des sentiers touristiques, sur des terrains d'alpinisme ou la montagne impose ses regles. Creee en 2008, la TDS a rapidement acquis une reputation de course d'aventure extreme, attirant des traileurs aguerris en quete d'un defi authentique dans un environnement mineral et vertical.
Le depart est donne a Courmayeur, sur le versant italien du Mont-Blanc. Les premiers kilometres plongent les coureurs dans le Val Veny, au pied du glacier du Miage et des seracs du Mont-Blanc. Tres vite, le terrain se durcit : le passage par le col du Chapy, puis la longue traversee vers le col Malatra (2 925 m), revelent la nature profondement montagnarde de cette course. On evolue ici sur des sentiers a peine traces, entre pierriers instables, aretes exposees et nevees persistants. Le paysage est lunaire, mineral, grandiose. Les coureurs longent des lacs glaciaires d'un bleu irreal, domines par les faces sud des grandes parois du massif.
La section centrale de la TDS traverse le Beaufortain, une region de moyenne montagne meconnue mais d'une beaute saisissante. Les alpages du Cormet de Roselend, les forets denses de la vallee des Chapieux, les torrents de fonte glaciaire composent un tableau pastoral qui contraste avec la rudesse des sections precedentes. C'est dans ce secteur que les coureurs trouvent un rythme, profitant de bases vie chaleureuses et de ravitaillements ou le fromage de Beaufort est roi. Mais la repit est de courte duree : les cols du Bonhomme (2 329 m) et des Fours (2 665 m) rappellent brutalement que la TDS ne fait jamais de cadeau.
Le dernier tiers de la course emprunte les sentiers balcons dominant la vallee de Chamonix. Le passage par les Contamines-Montjoie, puis la montee vers le col du Tricot avec sa spectaculaire passerelle suspendue au-dessus du torrent du Bionnassay, constituent des moments forts. La vue sur le dome du Gouter et l'aiguille de Bionnassay, sommet de plus de 4 000 metres, est saisissante. La descente finale vers Chamonix par les Houches et le chemin du Merlet offre un panorama complet sur la chaine du Mont-Blanc, recompensant les efforts de plus de 40 heures de course pour la plupart des finishers.
La TDS exige une preparation specifique et une experience avancee de la montagne. Les passages techniques sont nombreux, avec des sections equipees de cables et de mains courantes ou l'absence de vertige est indispensable. La meteo en haute altitude peut etre redoutable : brouillard, orages violents, temperatures negatives meme en aout. Un equipement complet de haute montagne est obligatoire, incluant gants, bonnet, veste Gore-Tex et couverture de survie. La TDS n'est pas seulement une course : c'est une expedition en montagne comprimee en un format de competition, une experience qui marque profondement tous ceux qui la vivent.
Profil de la course
TDS - Sur les Traces des Ducs de Savoie est une course de trail de 149 km avec 9,100 m de dénivelé positif, située à Courmayeur, Haute-Savoie. La prochaine édition est prévue le 26 août 2026.
Le parcours culmine à 2,665 m d'altitude. La course est cotée 6 points ITRA et offre un terrain . 1 distances sont proposées aux coureurs.
Retrouvez toutes les informations officielles sur le site de la course.
Questions fréquentes
Quelle est la distance et le dénivelé de la TDS ?
La TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie) est un ultra-trail de 149 km avec 9 100 m de dénivelé positif. Le point culminant atteint 2 665 m. Le parcours relie Courmayeur à Chamonix par des sentiers sauvages et engagés.
Comment s'inscrire à la TDS ?
L'inscription à la TDS se fait via la plateforme UTMB. Il faut accumuler des Running Stones sur des courses qualificatives et participer à la loterie. La TDS est réputée comme l'une des courses les plus techniques de la semaine UTMB.
Quelle est la barrière horaire de la TDS ?
La barrière horaire finale est de 40 heures. Des barrières intermédiaires strictes sont en place à chaque ravitaillement majeur. Le terrain technique ralentit considérablement l'allure.
Quel matériel obligatoire faut-il pour la TDS ?
Le matériel obligatoire est conséquent : veste Gore-Tex avec coutures étanches, pantalon imperméable, gants, bonnet, couverture de survie, deux lampes frontales, sifflet, téléphone, réserves alimentaires. Bâtons fortement recommandés.
Peut-on avoir un assistant sur la TDS ?
Oui, les assistants sont autorisés à certaines bases de vie clés. Pour les coureurs internationaux, goodborning. propose de trouver un assistant local en Haute-Savoie qui connaît les accès aux ravitaillements souvent isolés de la TDS.
Quand a lieu la TDS ?
La prochaine édition de la TDS est prévue le 26 août 2026, dans le cadre de la semaine UTMB Mont-Blanc à Chamonix.
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Infos pratiques
LIENS OFFICIELS
60 secondes. Entrée dans les bases ITRA / UTMB / B-Trail.
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